理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
为什么公务员晋升要卡年龄？
把贵州省撤销，设立一个超大型国家自然公园，是不是一个好的提法?
乳胶床垫的好处和坏处有哪些？
MacBook的诱惑在哪里？
家长过度提醒是否真的会损害孩子的自驱力？
你们在Notion、Obsidian、Logseq三者中如何选择？将哪个作为主力笔记软件？为什么？
有一双超级大长腿是什么感觉？
手术时把大脑拿出来还能接回去吗?
现在干什么能挣钱?
可以随身携带一个Linux系统吗？
哪种局域网传输软件比较好？
易语言作者吴涛的技术水平在国内能排到什么级别？
为什么好多人开空调抠抠搜搜的？
如何评价黄磊？
互联网研发运维都必用的Nginx到底是什么呢？
为什么有的房东喜欢把房间租给女租户？
为什么手机动辄都 1T 存储了，为啥电脑还在死磕 512G 呢？
谁是对Mac有成见然后用完Mac后真香的？
为什么中医一千多年没有出现理论大创新了？
vue转react是什么感受？
有邻居的追求者出价三万，让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静，我该答应吗？
为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢？
可以分享你经常打开的一个网站吗？
折叠屏手机有哪些有用或好玩的功能，你过去不理解，现在离不开？
你见过最极致的节省能省到什么程度？
长得好看的女生有什么烦恼？
intel N100 这颗电脑cpu可以流畅使用5年吗？
“凡是不发朋友圈的人，都是过的不好的人”你认同这句话吗为什么？
为什么抖音上的姑娘都那么好看，现实中我怎么一个也见不着？
为什么 WebStorm 这么好用还会有人去用 VSCode？
