久病快成医了，说一说自己的方法。
此方法只适应于半急性期或平缓期，严重急性期，不建议参考。
1，说说我对腰突发病的理解。
腰部附近肌肉无菌性炎症，导致肌肉僵硬，无法正常收缩和发力，从而脊柱单侧发力或者无法正常复原。
长时间脊柱变形，压迫到神经系统导致腰部及下肢通麻； 2，不到万不得已，不建议手术。
由于本身脊柱位置及神经系统问题，这个位置手术非常危险。
除非找到非常专业的主任医生（据我了解，大部分都是忽悠）；…。
代码：
有没有什么惊为天人的 Logo 设计？
如果世界是虚拟的，当两个镜子对面放，将会无限反射，会不会将 cpu 算力耗光？
为什么明明身边二胎非常普遍，但从人口统计数据看，人口依然是在减少的？
如何评价前端组件库shadcn/ui?
在大陆购买和使用 Apple TV 有何意义？
为什么我觉得PHP8加持下，PHP会再度火热起来？
买到烂尾楼到底该有多绝望？
怎么看1-5月企业所得税21826亿元，同比下降2.5%；个人所得税6572亿元，同比增长8.2%?
在微软（Microsoft）工作是怎样一番体验？
手机的运行内存真的有必要上16GB吗？
如果你来做一个 linux 发行版，你打算怎么做，超越现在的其他发行版?
一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀，隆胸***体救了一命，这反映出哪些公安系统的问题？
相对于 Linux，Windows Server 存在的意义是什么？
Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别？
MCP、function calling 这两者有什么区别？与AI Agent 是什么关系？
为什么面对 Adobe 的版权要求下，vposy 大神还能从容不迫？
现在个人博客不能备案了吗？
豆包推出 AI 编程，在「编辑模式」下可以直接前端改图和文字，体验如何？对行业会带来怎样的影响？
腰突怎么办25岁?
为什么山姆这么受欢迎？
什么是 AI Agent（智能体）？
如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材？
有个漂亮女朋友是种怎样的体验？
和异性最疯狂有多疯狂？
前端，后端，全栈哪个好找工作？
各位前端大触们，一般怎么定颜色的？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
俄罗斯妹子***漂亮热情，中国男人是不是很喜欢娶？
我特别不明白，我们这边做j***a 的，为什么要用windows 做server？
亲眼见到明星本人是什么体验？
